Entä jos et olekaan rikki –
vaan kehosi on vain jäänyt selviytymään?
Ymmärrät, miksi mikään ei ole muuttunut - vaikka olet yrittänyt.
Ja saat kokemuksen siitä, mitä kehosi oikeasti tarvitsee.
ILMAINEN TYÖPAJA
TO 9.4. KLO 18
Tuntuuko, että arki toimii ihan hyvin - mutta sisällä on levoton olo, kireys tai tyhjyys, jota
et osaa selittää?
Ja mieleen nousee yhä useammin:
“Miksi mikään ei oikeasti muutu, vaikka olen yrittänyt?”
TÄSSÄ TYÖPAJASSA:
A
HUOMAAT, MILTÄ TUNTUU KUN KEHOSI ALKAA RAUHOITTUA
ILMAN, ETTÄ SINUN TARVITSEE YRITTÄÄ
B
KOET HETKEN ILMAN JATKUVAA PAINETTA
OHJATUN HARJOITUKSEN AIKANA
C
SAAT HARJOITUKSEN, JOTA VOIT KÄYTTÄÄ HETI
MISSÄ TAHANSA, JO ENNEN KUIN OLO KÄY LEVOTTOMAKSI
Tämä on rauhallinen, ohjattu työpaja.
Teemme yhden yksinkertaisen harjoituksen,
jonka aikana kehosi saa mahdollisuuden rauhoittua.
Kesto noin 60 min
Ei tallennetta. Tämä on kokemus, joka tapahtuu tässä hetkessä.
Ymmärrät, miksi kehosi ei rauhoitu, vaikka yrität.
Ohjaajana
Jenni Kuusikko
Yritin vuosia korjata itseäni, kunnes ymmärsin,
ettei minussa ollut mitään vialla.
Nyt autan naisia löytämään todellisen rauhan ja turvan sisältäpäin.
Ilmoittaudu mukaan:
Jos et jaksa enää yrittää samalla tavalla kuin tähän asti, tämä voi olla se hetki, jossa jokin muuttuu.